«Слезть» с дофамина: Почему не все могут перейти от состояния влюбленности к настоящей любви

Объясняет психолог, эксперт по отношениям и основатель Центра партнерских отношений Persona Роман Мельниченко Первые сильные чувства, которые люди испытывают друг к другу, называются влюбленностью. Влюбленность – это исключительно биологическое явление, основанное на половом влечении. Вера в любовь с первого взгляда и восхищение первым этапом отношений – всего лишь романтизация, основанная на сексуальном влечении. Но почему же в начале …

Дата добавления: 11.12.2018

Новая работа, я тебя не боюсь! Психолог о том, как адаптироваться на новом месте

Подгибаются колени, потеют ладони. Ты крепко хватаешься за дверную ручку, параллельно вспоминая об улыбке. «Всем привет! Теперь будем работать вместе!» Каждому из нас приходилось чувствовать нечто подобное. Даже у самых смелых новая работа, коллектив, обязанности могут вызывать стресс и тревогу. Как их избежать или избавиться от них? Что делать, чтобы стать своим в любой команде? …

Дата добавления: 18.11.2018

Как научиться говорить “нет”

Реализация наших желаний дает нам ощущение полноты жизни — другой, чтобы наверстать упущенное, не будет. Если вы не можете сказать “нет” начальнику, другу, супругу или любому другому важному для вас человеку, таким образом вы позволяете ему нарушать свои границы. Нарушать свои границы — это значит предавать свои интересы в принципиальных ситуациях и в тех, когда …

Дата добавления: 21.10.2018

Что делать, если не хочется идти на работу

Каждое утро вам приходится буквально заставлять себя выходить из дому? Тогда эти советы именно для вас. Работа — важная часть нашей жизни. Как минимум потому, что мы посвящаем ей большую часть своего времени. Раньше люди работали, чтобы выжить, прокормить себя и семью. В современном мире мы имеем возможность реализовывать свою тягу к какой-то деятельности, заложенную …

Дата добавления: 18.10.2018

Как “не завалить” первое знакомство?

Как же сложно порой сделать первый шаг навстречу понравившемуся вам человеку и познакомится с ним. Мешают неуверенность в себе, комплексы и масса ложных убеждений, кто должен сделать первый шаг: мужчина или женщина. Любые отношения начинаются со знакомства – факт! Счастливый брак длительностью 50 лет когда-то тоже начался с первого шага: мужчина подошел и заговорил с …

Дата добавления: 02.07.2018

Как помочь детям пережить развод?

Как помочь детям пережить развод? С этим вопросом ко мне часто обращаются клиентки в процессе расторжения брака. Развод – тяжелое испытание для взрослой женщины и взрослого мужчины. Но еще тяжелее переносят развод дети. Развод, раздел имущества, постоянный стресс у бывшего мужа и бывшей жены – эти эмоциональные потрясения передаются детям. И в силу своего возраста …

Дата добавления: 19.06.2018