ОДИНОЧЕСТВО: ПЕРЕЗАГРУЗКА

Этой публикацией мы открываем работу над “перезагрузкой” ключевых проблем, которые мешают большинству из нас жить в гармонии с собой и миром прямо сейчас. Наш эксперт по отношениям Роман Мельниченко, разработал эту простую методику, основываясь на собственном опыте работы с тысячами клиентов. По его словам, 90% всех обращений можно свести к трем проблемам: – одиночеству; – …

Дата добавления: 27.01.2019

День Сурка: Просто о сложном

Международный день кино в эти предпраздничные дни – отличный повод поделиться с вами старыми-добрыми новогодними и не очень фильмами, которые так приятно пересматривать. Эксперт по отношениям Роман Мельниченко делится одним из своих любимых фильмов. Не буду пересказывать весь фильм – кто смотрел, и так знает, кто нет – посмотрите, а потом читайте этот пост дальше. …

Дата добавления: 28.12.2018

Новая работа, я тебя не боюсь! Психолог о том, как адаптироваться на новом месте

Подгибаются колени, потеют ладони. Ты крепко хватаешься за дверную ручку, параллельно вспоминая об улыбке. «Всем привет! Теперь будем работать вместе!» Каждому из нас приходилось чувствовать нечто подобное. Даже у самых смелых новая работа, коллектив, обязанности могут вызывать стресс и тревогу. Как их избежать или избавиться от них? Что делать, чтобы стать своим в любой команде? …

Дата добавления: 18.11.2018

Как научиться говорить “нет”

Реализация наших желаний дает нам ощущение полноты жизни — другой, чтобы наверстать упущенное, не будет. Если вы не можете сказать “нет” начальнику, другу, супругу или любому другому важному для вас человеку, таким образом вы позволяете ему нарушать свои границы. Нарушать свои границы — это значит предавать свои интересы в принципиальных ситуациях и в тех, когда …

Дата добавления: 21.10.2018

Что делать, если не хочется идти на работу

Каждое утро вам приходится буквально заставлять себя выходить из дому? Тогда эти советы именно для вас. Работа — важная часть нашей жизни. Как минимум потому, что мы посвящаем ей большую часть своего времени. Раньше люди работали, чтобы выжить, прокормить себя и семью. В современном мире мы имеем возможность реализовывать свою тягу к какой-то деятельности, заложенную …

Дата добавления: 18.10.2018

Как сделать женщину счастливой: главные правила поведения для мужчин

Существует две парадигмы отношений между мужчиной и женщиной: партнерская и традиционная (патриархальная). В патриархальной традиции мужчина работает и обеспечивает семью материально, женщина сидит дома и, по сути, служит ему (готовит, убирает, стирает и т.д.). Ну, а в партнерских отношениях, пара договаривается обо всем самостоятельно и распределяет права и обязанности равномерно. В современном мире мужчины и …

Дата добавления: 04.06.2018