ФЕНОМЕН СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ

Счастье вполне достижимо — стоит только изучить себя и приложить усилия  На любой праздник мы желаем друг другу счастья, но часто ли мы сами чувствуем себя счастливыми? И часто ли мы встречаем в жизни счастливых людей? И почему это такая редкость? И что мы сами можем делать, чтобы увеличить долю счастья в своей жизни? ПОЧЕМУ СЧАСТЬЕ НЕОБЫЧНО, А …

Дата добавления: 10.04.2019

Как наладить диалог с телом: одно простое упражнение

Случалось ли с вами такое, что утром вы просто физически не могли открыть глаза? Что они сами закрывались и отказывались служить вам? Случалось ли с вами такое, что внезапно начинала болеть голова? Боль может быть острой и сильной, а может быть тянущей и ноющей, но главное – пока есть боль, мы не можем радоваться жизни …

Дата добавления: 18.03.2019

Можно ли работать на одной мотивации?

Если вы постоянно чувствуете себя уставшим уже с самого утра и для “разгона” собственного организма требуется не одна чашка кофе, то пора разобраться что с вашей мотивацией. Опустим факторы, касающиеся физического здоровья или других объективных жизненных обстоятельств. Остановимся здесь именно на мотивации: на том, какой она бывает и как влияет на нашу эффективность в работе. …

Дата добавления: 25.02.2019

«Какая разница?» или коротко о различиях между психотерапией и консультированием

Начнем с популярных, но неверных мнений. Например, ошибаются те, кто уверен, что психотерапия растянута на многие сеансы, а консультирование предполагает единократную помощь – и в этом вся разница. Это не так. Качественная психотерапия вполне возможна за один кратковременный сеанс, и, в свою очередь, череда консультаций может понадобиться при психологическом консультировании. Психологическое консультирование и правда по …

Дата добавления: 16.01.2019

Как воспитать ребенка здоровым психологически

Советует эксперт по отношениям Роман Мельниченко Отношения с родителями – первые отношения в жизни. Часто они определяют все наши последующие отношения с миром вообще, с самими собой и со всеми остальными людьми. Контакт ребенка с родителями устанавливается задолго до рождения, еще в утробе матери. Родителя для ребенка – это вся вселенная. В мифах, например, наши …

Дата добавления: 18.12.2018

Почему нас раздражают другие люди

Очень часто в других людях нас раздражает то, что мы не признаем в себе. В окружающих нас раздражает то, что мы не признаем в самих себе: если человек ненавидит депутатов, значит, он не хочет брать на себя ответственность; если его раздражают богачи, значит, он хочет быть богатым. ЧТО ТАКОЕ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ? Начну с того, что люди …

Дата добавления: 07.11.2018