Упал на старте. Как не бросить все на полпути

Почему многие вещи, безусловно важные для нас, мы бросаем на полпути? Ведь действительно этого хотим, нам это нужно, понимаем все пользы и выгоды, а на середине пути, или даже сделав несколько шагов, “сдуваемся” Начиная что-то делать с момента задумки, идеи, мы направляемся по некому маршруту к месту назначения – мечте, где наша цель будет реализована, …

Дата добавления: 10.03.2020

Незрелая личность. Как возникает зависимость от чужого мнения

Трудности становления социальной, эмоциональной, моральной зрелости знакомы многим Зависимость от чужого мнения нужно рассматривать с двух сторон. С одной стороны — это неспособность человека самостоятельно принимать решения, желание переложить ответственность на другого, поиск советчиков и так далее. Но есть и другая крайность — при которой человек никогда не прислушивается к чужому мнению. Обе ситуации — последствия …

Дата добавления: 05.02.2020

Мир в темных красках. Четыре признака депрессии

Наличие даже половины из этих симптомов — повод обратиться к специалисту Термин «депрессия» в последнее время очень популярен и часто применяется даже в повседневных разговорах. Однако люди часто путают депрессию с плохим настроением, апатией, грустью и другими эмоциями. Это скорее депрессивные состояния или так называемая обыденная депрессия. На самом деле депрессия — это тяжелая болезнь, которая сама по себе не проходит. И если уж человек входит в это состояние, то выбраться без …

Дата добавления: 29.01.2020

Подвластна ли нам депрессия?!

Все мы думаем, что депрессия – это внутреннее состояние, в которое мы сами себя вгоняем. В какой-то степени это действительно так. Но часто к глубокой депрессии во взрослой жизни приводит негативный детский опыт. Самую сильную предрасположенность к депрессии дает эмоциональное насилие в детстве. Людям, которые в детстве пережили стрессовые ситуации или жили в постоянном стрессе …

Дата добавления: 17.01.2020

Пора наводить порядок. Что вам мешает изменить свою жизнь к лучшему

Мы находим энергию только на то, что для нас представляет истинную, а не заявляемую ценность Как часто вы обещали себе начать новую жизнь с понедельника, новолуния или Нового года? Почему так трудно внедрить такие важные и нужные перемены в жизни? Почему постоянно что-то мешает и вы снова откладываете на «потом»? Конечно, можно списывать все на лень, неорганизованность, отсутствие мотивации, слабую силу воли и прочее. Но истинная причина не так проста, …

Дата добавления: 23.12.2019

Три шага к успеху. Как правильно подводить итоги уходящего года

Мы часто оцениваем свои результаты, ориентируясь на других — но сравнивать себя сегодняшнего можно только с собой вчерашним или завтрашним В канун праздника очень популярна предновогодняя шутка: «Вот и заканчивается очередной год, в котором ты подкачался, стал правильно питаться, завел новые отношения, побывал за границей, выучил английский и начал бегать по утрам». Но у этой …

Дата добавления: 19.12.2019