Подвластна ли нам депрессия?!

Все мы думаем, что депрессия – это внутреннее состояние, в которое мы сами себя вгоняем. В какой-то степени это действительно так. Но часто к глубокой депрессии во взрослой жизни приводит негативный детский опыт. Самую сильную предрасположенность к депрессии дает эмоциональное насилие в детстве. Людям, которые в детстве пережили стрессовые ситуации или жили в постоянном стрессе …

Дата добавления: 17.01.2020

Не допускайте этих ошибок. Каким должен быть новогодний корпоратив с коллегами

Люди хотят праздничной и свободной атмосферы. Но часто вместо веселья корпоративы превращаются в обычные застолья Новогодние праздники во многих компаниях знаменуются не только рекордным количеством навалившихся дел, увеличением отчетности и подведением итогов, но и ожиданием новогоднего корпоратива. Люди хотят праздничной и свободной атмосферы, возможности наконец расслабиться от бешеного рабочего ритма. Но часто вместо веселья корпоративы превращаются в обычные застолья с изобилием спиртного, часто проходящие не так, как задумывалось. Возможно, …

Дата добавления: 26.12.2019

Три шага к успеху. Как правильно подводить итоги уходящего года

Мы часто оцениваем свои результаты, ориентируясь на других — но сравнивать себя сегодняшнего можно только с собой вчерашним или завтрашним В канун праздника очень популярна предновогодняя шутка: «Вот и заканчивается очередной год, в котором ты подкачался, стал правильно питаться, завел новые отношения, побывал за границей, выучил английский и начал бегать по утрам». Но у этой …

Дата добавления: 19.12.2019

С наступающим. Как справиться с предпраздничной депрессией

Нужно принять сегодняшнюю ситуацию, сделать выводы, взять на себя ответственность и спланировать свой следующий год уже по-другому Предновогоднее время каждый проживает по-своему. Кого-то накрывает праздничной атмосферой и ожиданием чего-то волшебного, а кто-то впадает в уныние и апатию. В чем же причина такой предновогодней депрессии? В первую очередь, это связано с завышенными ожиданиями, на смену которым приходят разочарования. Человек …

Дата добавления: 10.12.2019

Женское дело. За что борются современные феминистки

Ближайшая зона развития феминизма — задуматься о роли отцовства Изначально феминизм был социальным, политическим и идеологическим движением за равные права мужчин и женщин. Еще в начале прошлого века женщины не имели права голоса и были лишены возможности влиять на принятие тех или иных законов. В то время приверженцы феминизма боролись прежде всего за право женщин участвовать в выборах и общественной и политической жизни страны. За последние 100−150 лет в развитии …

Дата добавления: 09.12.2019

РОДИТЕЛИ И ДЕТИ: КАК УЖИТЬСЯ ПОД ОДНОЙ КРЫШЕЙ

Эти советы помогут найти взаимопонимания и выстроить счастливые отношения с близкими. С самого зачатия мама с ребенком — одно целое. Даже рождаясь, малыш продолжает считать себя частью заботящегося родителя. Это вполне естественный и природный процесс, задуманный эволюцией для выживания. Для ребенка до 3 лет жизненно необходима мама: ее забота, ласка, постоянное присутствие рядом. Ближе к трем годам …

Дата добавления: 14.11.2019