КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ МЫ ЗАЕДАЕМ

Часто едой люди заменяют действия в реальной жизни — ведь просто и приятно. В отличие от решения своих проблем  Еда — одна из самых базовых потребностей для выживания организма. Помимо физического питания, обеспечения организма всеми важными элементами (белками, жирами, углеводами), пища все сильнее влияет и на психологическую стабильность человека. Эволюционно в мозгу человека сформировались зоны, отвечающие …

Дата добавления: 14.08.2019

Тело как Опасность

Для меня мое тело – мой дом. А еще – источник радости, удовольствия, информации обо мне и окружающем мире. Мое тело – это я, и я его принимаю и люблю. Дар телесности у меня просто есть! И есть в моей телесности много факторов, которые от меня не зависят. Например, от меня не зависит то, что …

Дата добавления: 04.08.2019

Лучшее время. Как провести совместный отпуск и сохранить отношения

Отдых может стать настоящим испытанием для пары — чтобы с ним справиться, нужно заранее обсудить ожидания каждого из партнеров С отпуском у каждого человека связаны только приятные ассоциации. Многие ждут его в предвкушении отдыха, релакса и удовольствий. Это время, когда можно наконец снять с себя строгие деловые костюмы, оставить в стороне профессиональные обязанности и погрузиться в любимое времяпрепровождение. Еще с детских лет у нас сохранились теплые воспоминания о летнем …

Дата добавления: 17.07.2019

Идеальное лето: 6 простых шагов

Маленькие перемены могут стать началом больших или, как минимум, наполнить силами и верой в себя Лето — удивительное время. Все вокруг цветет, растет и плодоносит. Световой день длинный, температура комфортная. Можно легко вставать с рассветом и ложиться с закатом. И мы все получаем достаточное количество солнечного света, что само по себе уже повышает тонус и настроение. Летом также в большинстве своем замедляются рабочие процессы. Более …

Дата добавления: 21.06.2019

«Игра престолов»: за что мы так полюбили сериал? Комментарий психолога

Совсем недавно завершился последний сезон популярнейшего сериала «Игра престолов». Мало кого он оставил равнодушным. В чем же секрет его успеха? За что он нам так полюбился? Разнообразные истории, легенды, мифы интересовали людей во все времена. Еще Юнг называл их методами древней терапии, так как в них персонажами чаще всего выступали некие образы, части нашей психики. …

Дата добавления: 11.06.2019

PERSONA РЕКОМЕНДУЕТ: Бегство от близости. Избавление отношений от контрзависимости – другой стороны созависимости. Барри и Дженей Уайнхолды

Если о созависимости сейчас принято говорить на каждом шагу, то тема контрзависимости остается до сих пор скрытой и менее изученной. Это совсем не значит, что контрзависимость доставляет меньше проблем. Бывает, что и больше. Также известно, что в каждом человеке созависимость и контрзависимость могут сочетаться в любом соотношении: чего-то больше, чего-то меньше. Но в целом контрзависимость …

Дата добавления: 02.06.2019