🙄 Часто родители думают, что если они ругаются друг с другом за закрытыми дверями, то так они ограждают своего ребенка от этого. Он же не слышит, о чем родители говорят…  да, может услышать повышенный тон, но не более. 😭 Так вот, НИКОГДА не стоить забывать, что дети все чувствуют на эмоциональном уровне. Даже если вы будет ругаться …

Читать далее «Влияет ли на ребенка эмоциональное состояние родителей?»

Все мы думаем, что депрессия – это внутреннее состояние, в которое мы сами себя вгоняем. В какой-то степени это действительно так. Но часто к глубокой депрессии во взрослой жизни приводит негативный детский опыт. Самую сильную предрасположенность к депрессии дает эмоциональное насилие в детстве. Людям, которые в детстве пережили стрессовые ситуации или жили в постоянном стрессе …

Читать далее «Подвластна ли нам депрессия?!»

Если строить отношения максимально открыто — будете вознаграждены настоящей любовью и счастьем. Честность и доверие в паре — важные составляющие счастливых отношений. Часто, не понимая этого, мы стараемся молчать о важных в отношениях вещах, или, что ещё хуже, врать. КОГДА МОЛЧАНИЕ НЕ ЗОЛОТО? Когда это касается ваших желаний. Важно честно говорить о том, что хочется или …

Читать далее «ЧЕСТНОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ»

Люди хотят праздничной и свободной атмосферы. Но часто вместо веселья корпоративы превращаются в обычные застолья Новогодние праздники во многих компаниях знаменуются не только рекордным количеством навалившихся дел, увеличением отчетности и подведением итогов, но и ожиданием новогоднего корпоратива. Люди хотят праздничной и свободной атмосферы, возможности наконец расслабиться от бешеного рабочего ритма. Но часто вместо веселья корпоративы превращаются в обычные застолья с изобилием спиртного, часто проходящие не так, как задумывалось. Возможно, …

Читать далее «Не допускайте этих ошибок. Каким должен быть новогодний корпоратив с коллегами»

Мы находим энергию только на то, что для нас представляет истинную, а не заявляемую ценность Как часто вы обещали себе начать новую жизнь с понедельника, новолуния или Нового года? Почему так трудно внедрить такие важные и нужные перемены в жизни? Почему постоянно что-то мешает и вы снова откладываете на «потом»? Конечно, можно списывать все на лень, неорганизованность, отсутствие мотивации, слабую силу воли и прочее. Но истинная причина не так проста, …

Читать далее «Пора наводить порядок. Что вам мешает изменить свою жизнь к лучшему»

Мы часто оцениваем свои результаты, ориентируясь на других — но сравнивать себя сегодняшнего можно только с собой вчерашним или завтрашним В канун праздника очень популярна предновогодняя шутка: «Вот и заканчивается очередной год, в котором ты подкачался, стал правильно питаться, завел новые отношения, побывал за границей, выучил английский и начал бегать по утрам». Но у этой …

Читать далее «Три шага к успеху. Как правильно подводить итоги уходящего года»